इस जानकारी को केवल सामान्य सूचना और सुझाव के रूप में लें. इनका उपयोग में लाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर
ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करता है
कैस्टर ऑयल के सेवन से पाचन बेहतर होने में भी मदद मिलती है और यह शरीर से टॉक्सिन निकालता है.
महिलाओं की उम्र के अनुसार, उनके शरीर की हड्डियों से एस्ट्रोजेन का स्तर कम होने लगता है जो ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थिति को पैदा करती है। हड्डियों के बनने के लिए एस्ट्रोजेन की आवश्यकता होती है और इसकी कमी से हड्डियों के घनत्व में कमी हो सकती है, हड्डियां कमजोरी हो सकती हैं या फिर फ्रैक्चर जैसे नुकसान भी हो सकते हैं।
इसमें उपस्थित फाइबर पेट के रोगों को ठीक कर भोजन को पचाने में मदद करता है।
किडनी स्टोन से लेकर डायबिटीज तक कई बीमारियों को दूर करने के लिए रामबाण हैं आम के पत्ते
जरुरी जानकारी
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पोषण विशेषज्ञ इस बात पर भी जोर देती हैं कि रिफाइंड ऑयल की तुलना में कोल्ड-प्रेस्ड तेल बेहतर होते हैं. कोल्ड-प्रेस्ड ऑयल में कोई एडिटिव नहीं होता है और इसलिए इसमें ज्यादा पोषक तत्व होते हैं.
हां, सोयाबीन का तेल चेहरे के लिए अच्छा होता है।
इसमे मांस, और दूध से भी अधिक मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है
होमहेल्थकुकिंग के लिए किस तरह के तेल का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आप भी बदलें तेल
इस तेल से वाइट ब्लड सेल्स में इजाफा होता है और शरीर नई एंटीबोडीज बनाता है जो बैक्टीरिया और वायरस को more info मारने का काम करते हैं.